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之前唐雪莹和秦逸说起她对李欣颖的看法的时候,秦逸其实是非常想笑的,但还是忍住了。实际上李欣颖并没有什么心理疾病,只是因为脾气有些暴躁而已,心理可能有些郁积的不快但不至于到心理疾病的程度,长期节食的人一般都有这种问题。
因为节食是一种很不健康的减肥方式,在饥饿的时候,人的身体会先分解肝糖来满足身体所需的能量,然后会分解身上的肌肉,最后才会分解脂肪。
所以,节食会导致身上的肌肉大量减少,同时还会带来各种肠胃疾病。
此外,长期的饥饿会导致身体所需能量严重缺乏,从而导致细胞所需营养不足,引发记忆力衰退、脾气暴躁和口臭等问题。也是因此,李欣颖才会显得很恶毒的样子,但其实只是因为肚子饿而引发的并发症而已。
“老师,如果我这样下去,是不是会比以前还胖?”李欣颖一边吃着烤串一边问。
“现在就别担心那么多了。”秦逸揉了揉她的脑袋说,“敞开吃吧,一天也吃不胖的。这之后老师给你订制一份合理的饮食列表和锻炼列表。你照着上面去做,体重也许会出现一定的反弹,但是我相信三个月左右就会稳定下来,也不会胖太多的。”
李欣颖叹了口气:“我真的不想再变回以前那个样子……如果我变得比以前还胖,老师你还会像现在这样对我那么好吗?”
“你变成怎样都是我的学生,如果你变好了我会表扬你,你变坏了我会试图矫正你,只是这样而已。”秦逸笑着说,“如果你只是单纯的变胖,老师觉得也不是什么问题。但是我知道,如果你胖回去,你可能会再次变成以前那个没有自信、有些自闭的小女孩了。”
“唉……”李欣颖苦恼的托着香腮,似乎也没食欲了。
“欣颖同学,你看。”秦逸把手机递了过去,给她看了看上面的一张照片。李欣颖顿时有些惊讶的说:“这个……是我当时跟健身房的教练合照的照片,老师你是怎么搞到的?”
“秘密。”秦逸笑了笑,看着照片上那个腼腆的笑着的胖乎乎的女孩,“你看,你那个时候不是也很可爱吗?很甜美文静的一个小女孩。如果只是这样的话,又有什么不好的?虽然你现在比以前漂亮了,但这不代表过去的你就是个坏孩子,你没有什么好自卑的。”
说着,秦逸看了看四周:“这个世界上的大家都在努力活着。有些人是服务生,有些人收破烂,有些人当警察,有些人是销售。但是这没什么不好的,大家靠自己的努力和劳动换取报酬,堂堂正正的活着,不偷不骗不抢,这就足以为自己感到自豪了。”
“嗯……”李欣颖抿嘴笑着点了点头,秦逸叹了口气:“只是,现在的社会风气太奇怪了。那些善良的人堂堂正正的活着,却只是因为没钱而被人家瞧不起,你不觉得扭曲吗?”
“是呀,现在的人炫富心理太强了。”李欣颖点了点头说,“然后关键还是他们每次炫了富大家都表现得很羡慕,让这种风气进一步的扩散。”
“所以,就要靠你们这一代人去改变了。”秦逸笑着说,拍了拍李欣颖的脑袋:“从自己开始做起吧?把老师教给你们的那些东西教给更多的人,老师没有办法改变世界,但是你们可以。”说着,秦逸往李欣颖手中塞了一盒章鱼烧:“先从吃饱肚子开始。”
于是,这一整天秦逸就在陪着李欣颖四处逛吃的,从一条小吃街吃到另一条。
李欣颖着实吃了不少东西,虽然都是一样只吃了一点,但加起来分量绝对不少了。
“欣颖这不是很能吃吗?”秦逸忍不住笑着调侃道,“平时忍得很辛苦吧?”
“我……我其实在外人面前一般都不敢这样放开吃的,都只敢小口小口,怕被人说吃相太可怕。”李欣颖脸上微微一红,笑着说。秦逸点了点头:“也许有这种人吧,但是也一定有老师这样,觉得那些大口大口吃东西的女孩又直率可爱的。”
李欣颖甜甜的一笑,这女孩其实笑起来真的很甜美,随即她低头抓着烤鸡翅狠狠的咬了一大口,继续吃了起来。这么一边吃一边逛,也没吃个正餐,都是在路边小摊买的小吃,就这样逛到了晚上八点多,秦逸把李欣颖送回了家里。
“训练单和饮食列表,待会老师会发给你的,都是一些比较简单的食谱。”秦逸笑着说。
“嗯。”李欣颖抿嘴笑着点了点头。
“今天还算开心吗?”秦逸摸了摸她的脑袋笑道,李欣颖开心的点头:“虽然觉得老师有点敷衍的感觉,但不知道为什么还是觉得很开心,所以就放老师过关啦。”
“是吗?那就好。”秦逸柔声笑道,“上去吧,晚上可以喝杯酸奶或者麦茶帮助消化。”
李欣颖点了点头,蹦蹦跳跳的向大楼内走去,在进电梯前向他最后挥了挥手。
实际上,这也就是所谓的“对症下药”。固然李欣颖是想和他来一次难忘的约会,但是那样也只是让她今天一天比较开心,今天过去之后她还是会回想起生活中的那些不快。
所以与其带来一时的快乐,不如帮她们发泄出内心的不快,只要心情好了,去哪都会很开心,而且之后好心情也会延续下去。
回家后,夏雨馨这会儿也已经在家里呆着了。
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